Maakt zitten op heet water de vagina strakker?

By Laatst bijgewerkt: 13 oktober 2023Categorieën: Seksuele opvoeding

“Ik ben bang om seks te hebben met mijn man. Het kan zijn dat hij teleurgesteld raakt dat mijn vagina niet meer zo strak zit als vroeger.”

Een van de meest urgente seksuele gezondheidsproblemen waar veel vrouwen, vooral moeders, tegenwoordig mee worstelen, is: vaginale laxiteit of losheid van vaginale weefsels. Het heeft niet alleen invloed op hun seksuele leven, het kan hen ook minder zelfverzekerd en comfortabel maken. Ja! Het veroorzaakt ook psychische problemen.

Hoewel vaginale laxiteit typisch natuurlijk is als gevolg van bevalling, menopauze en veroudering, zijn er nog andere problemen die dit veroorzaken, zoals verlaagde oestrogeenspiegels vanwege gezondheidsproblemen, zwakke spieren in de bekkenbodem en genetica

Eén ding is echter zeker. Dit probleem heeft ertoe geleid dat veel vrouwen huismiddeltjes hebben gevonden, zoals het gebruik van warm water. Maar maakt zitten in warm water de vagina strakker?? Het antwoord is NEE. Het richt alleen maar meer schade aan.

Als u ook last heeft van dit probleem, verlies dan niet de hoop! In dit artikel bespreken we de symptomen van vaginale laxiteit en de effectieve manieren om uw vagina op natuurlijke en chirurgische wijze aan te spannen. Het is aan jou welke methoden je wilt proberen.

Deel 1: Symptomen van vaginale laxiteit

Voordat je concludeert dat de weefsels in je vagina los zijn geraakt, moet je een aantal van de meest voorkomende symptomen. Op deze manier weet je of je je vagina moet aanspannen of niet.

  • Droogte of gebrek aan smering tijdens seks. Dit komt door verlaagde oestrogeenspiegels.

  • Pijnlijke geslachtsgemeenschap. Als er tijdens de seks niet genoeg natuurlijke smering is, kan de wrijving met de penis behoorlijk pijnlijk zijn. U kunt de situatie verlichten door een glijmiddel te gebruiken. In sommige gevallen kan het zelfs leiden tot bloedingen.

  • branden of jeukende vagina. Wanneer de vagina abnormaal is, is deze vatbaar voor jeuk en andere infecties.

  • Gebrek aan seksuele drang of opwinding. Vaginale laksheid kan de vagina minder gevoelig maken voor aangename sensaties.

  • Onverwacht urineren bij hoesten en niezen. Dit gebeurde omdat de spieren en pezen de bekkenbodem hebben verzwakt. Dit komt vooral veel voor bij vrouwen van 50 jaar en ouder of bij vrouwen die altijd op natuurlijke wijze bevallen. De vagina wordt uitgerekt.

Als u ooit een of twee van deze symptomen heeft gehad en ze zijn regelmatig terugkerend. Het is zeer waarschijnlijk dat u vaginale laxiteit ervaart. Maar maak je geen zorgen. Er zijn manieren om je vagina nog strakker te maken. Check het volgende deel voor meer details.

Deel 2: Natuurlijke manieren om je vagina strakker te maken

Als u uw aanscherpingsreis langzaam en subtiel wilt maken, kunnen deze aanscherpingsmethoden gewoon voor u werken.

Kegel- of bekkenbodemoefeningen

Kegel-oefening stelt u in staat om span de spieren in de bekkenbodem aan, die ook de vagina effectief kan aanspannen. Je moet het echter dagelijks en in repetitieve sets doen.

Kegel oefeningen

Net als alle andere trainingsroutines, kan deze ook behoorlijk vermoeiend zijn, vooral omdat je moet wees consistent met je routine. Dit is de meest natuurlijke manier om je vagina strakker te maken of je in ieder geval het gevoel te geven dat hij strakker wordt.

Stappen om Kegel-oefening te doen

Voordat u deze oefening uitvoert, moet u: eerst plassen om per ongeluk spuiten tijdens het proces te voorkomen.

  1. Zitten of liggen op een yogamat of op de grond.
  2. Aanspannen de spieren in je bekkenbodem.
  3. Houd ze stevig vast als je til je billen op en tel tot 5 seconden voordat u ze loslaat.
  4. Ontspan dan nog 5 seconden, en herhaling het proces minstens 10 keer.

Je moet de Kegel-oefening doen driemaal per dag voor betere resultaten. En je zou na 6 weken wat veranderingen moeten zien in hoe je je daar voelt.

Oestrogeen Therapie

Aangezien de meest voorkomende oorzaak van vaginale laxiteit een verlaagd oestrogeengehalte is, moet u mogelijk een behandeling ondergaan HST of hormoonvervangende therapieHoewel deze procedure angstaanjagend was omdat de resultaten soms niet echt goed zijn, zijn er nu manieren waarop HRT op maat kan worden geformuleerd voor een specifieke patiënt.

Topische hormoontherapie

U kunt een HRT-crème die gemakkelijk op de huid kan worden aangebracht. Ja! De opname vindt plaats via de huid tot in de bloedbaan. U hoeft het niet oraal in te nemen. U kunt het aanbrengen op uw binnenkant van de dijen, onderarmen, armen of achterkant van de nek.

Als het op de juiste manier wordt gedaan, kan het helpen om uw oestrogeenspiegels in evenwicht te brengen en de losheid van de spieren in de bekkenbodem te vertragen.

Deel 3: Chirurgische manieren om je vagina strakker te maken

Als u wilt fysiek veranderen of veranderen de strakheid en het uiterlijk van uw vagina, kunt u chirurgische methoden proberen. U moet echter een vertrouwde en sterk aanbevolen chirurg bij u in de buurt kiezen om deze voor u te doen of een gerenommeerde kliniek selecteren die procedures voor de vagina uitvoert.

Vaginoplastiek

Deze procedure is bedoeld om de vagina fysiek aan te spannen. Wat er gebeurt, is dat de chirurg snijdt en neemt overtollige huid weg van binnenuit de opening van de vagina. Vervolgens worden er hechtingen op de huid aangebracht.

vaginaplastiek chirurg

Het genezing kan weken duren. Het verschilt van persoon tot persoon. U kunt dus beter uw schema voor de operatie plannen, omdat u daarna geen veeleisende fysieke activiteiten, inclusief seks, mag doen. Je moet wachten tot de vagina volledig is genezen.

Labiaplastiek

Soms is het probleem niet de strakheid van de vagina of de opening zelf, maar de uiterlijk van de kleine schaamlippen of de huid flappen buiten de vagina. Vaker zouden ze de vagina er los en droog uit laten zien.

Deze procedure gaat door het verkleinen van de flappen van huid. Het wordt gedaan door middel van snijden en hervormen onder lokale of algemene anesthesie of sedatie.

Laserbehandelingen

Laserbehandelingen zijn nu helemaal de trend, vooral voor degenen die onlangs hun vagina hebben laten verstrakken. Laser is niet-invasieve omdat het niet gaat om het snijden van delen van de vagina.

De meest populaire laserbehandeling van vandaag is: IntimaLase die ongelooflijke resultaten heeft opgeleverd. Het kan niet alleen de vagina strakker maken, maar het kan ook helpen de vagina gevoeliger te maken tijdens geslachtsgemeenschap, wat de kans op bevredigendere orgasmen zou kunnen vergroten.

Laserbehandeling Vagina

Deze procedure omvat: een laserspeculum in het kanaal inbrengen van de vagina en richt zich vervolgens op de buitenste laag van het weefsel tot aan de diepere lagen van de wand. Dit zal de aanmaak van meer collageen helpen stimuleren en stimuleren. In feite zou je een strakkere vagina krijgen die voldoende smering kan produceren.

Deel 4: Methoden en producten om de vagina strakker te maken die u moet vermijden

Met de verkeerde informatie online en valse getuigenissen over aanscherping, moet je voorzichtig zijn. Je hebt maar één vagina, en om die te beschermen, hebben we een aantal aanhaalmethoden op een rijtje gezet die je moet vermijden. Ze zijn ofwel nep en onveilig, of er is gewoon geen wetenschappelijk bewijs om ze te staven.

Kruiden behandelingen

Er worden kruidencrèmes, sprays en oliën op de markt verkocht, die beloven je vagina in een mum van tijd strakker te maken. Ze worden vaak direct op de schaamlippen of in de vagina aangebracht, wat zou kunnen betekenen dat leiden tot irritatie of infectie.

Tandpasta

Er is een reden waarom het tandpasta wordt genoemd. Het is duidelijk voor de tanden, en je zou het niet moeten aanbrengen op gevoelige gebieden zoals de vagina zoals het zou kunnen een verbranding veroorzaken gevoel.

Douchen

Af en toe douchen is goed als het echt nodig is, maar artsen raden de praktijk over het algemeen niet echt aan. Het is niet alleen niet effectief bij het aanspannen van je vagina, het kan ook een katalysator zijn voor: vaginale infectie.

Vaginale Douchen

Zie je, douchen kan een onbalans in de natuurlijke pH van je vagina niveau en bacteriën. En een schimmelinfectie is het laatste wat je zou willen.

Appelcider azijn

Appelciderazijn wel zure en het kan de pH-waarde in uw vagina verstoren, wat infecties kan veroorzaken. Om nog maar te zwijgen, de geur van de azijn kan een beetje te veel op de neus zijn.

Stoom

Dit is een absoluut NEE. Het blootstellen van je vagina en de schaamlippen aan stoom kan behoorlijk schadelijk zijn. Het kan verbranding veroorzaken en de pH-waarden veranderen snel. Dit maakt je vagina kwetsbaar voor infecties.

Vreemde voorwerpen zoals vaginaal ei

Afgezien van seksspeeltjes die speciaal voor de vagina zijn gemaakt, mag je geen vreemd voorwerp in je vagina stoppen zoals de epische mislukking vaginaal ei gemaakt van jade en kwarts.

vaginaal ei

Het was van een merk genaamd Goop opgericht door Gwyneth Paltrow, een beroemde actrice die de rol van Pepper speelde in Iron Man. Haar merk werd aangeklaagd wegens onwetenschappelijke beweringen dat vaginale eieren kunnen helpen de hormonen in balans te brengen en de menstruatie te reguleren. Zijn veel vrouwen misleiden, en vanwege dat fiasco moest ze 145,000 USD betalen. Dus, als iemand je een vaginaal ei of soortgelijke producten aanbiedt, koop het dan niet.

Tip: bezoek uw arts

Als u nog steeds niet zeker bent van uw situatie, zou het een stuk veiliger zijn als u: de mening van een professionele arts vragen over de kwestie. U kunt voor advies langskomen bij uw gynaecoloog en uroloog. Vraag hen of u aanscherpingsprocedures nodig heeft.

Conclusie

Als je al tevreden bent met je vagina en je hebt het geaccepteerd zoals het is, dan is dat goed voor je. Maar als u denkt dat vaginale laksheid uw seksuele, mentale en emotionele gezondheid negatief heeft beïnvloed, kunt u de manieren overwegen om uw vagina strakker te maken die we hierboven hebben geïntroduceerd. Ze kunnen je zeker helpen om je oude glorie terug te brengen.

Veelgestelde vragen

Vaginoplastiek omvat lokale of algemene anesthesie. Dit betekent dat u niets voelt wanneer de chirurg in de overtollige weefsels snijdt. Er zijn zelfs gevallen waarin u mogelijk moet worden verdoofd voordat de operatie begint.

Ja. De vagina is ontworpen om rekbaar te zijn, zodat het kinderen kan baren, en het heeft het vermogen om terug te gaan naar zijn oorspronkelijke staat. Naar verwachting geneest het zes weken na de bevalling.