Aan welke kant moet ik slapen met een gescheurd trommelvlies?

By Laatst bijgewerkt: 27 oktober 2022Categorieën: Dagelijkse

Een .... hebben gescheurd trommelvlies is zeker een van de ergste dingen die je kunnen overkomen. Het is pijnlijk, oncomfortabel en kan uw gehoor permanent beschadigen. Het wordt meestal veroorzaakt door diep in het oor te prikken met een wattenstaafje. Andere boosdoeners zijn oorontstekingen en verwondingen.

Naast het worstelen met een gescheurd trommelvlies, is het ook moeilijk om een ​​comfortabelere houding te vinden wanneer je 's nachts slaapt. Ja! Velen vragen: Aan welke kant moet ik slapen met een gescheurd trommelvlies??

Wel, we zijn hier om je te helpen dat voor eens en altijd te regelen. Hieronder vertellen we u de beste slaaphouding als u een gescheurd trommelvlies heeft en de dingen die u moet doen tijdens het herstelproces. Dus lees verder en leer het een en ander!

Deel 1: Aan welke kant moet ik slapen met een gescheurd trommelvlies?

De belangrijkste regel als het gaat om slapen met een gescheurd trommelvlies is: haal de druk weg van het gewonde oor; zo veel mogelijk. Je moet er niet op slapen. Als je maar één gescheurd trommelvlies hebt, raden we je ten zeerste aan om aan de andere kant te slapen. U moet ook oppassen voor het geval u per ongeluk van slaaphouding verandert. Jij kan doe extra grote kussens om je heen die fungeren als een hek om te voorkomen dat u tijdens de slaap verschuift.

Slaaphouding

Als uw beide trommelvliezen zijn gescheurd, adviseren wij u op uw rug te slapen en uw hoofd lichtjes op te tillen met extra kussens. Maar maak het niet te hoog omdat het uw nek en hoofd kan verwonden. Zoek gewoon een goede plek waar u uw hoofd comfortabel kunt laten rusten. Zo voelt geen van beide oren enige druk.

Waarom is de slaaphouding belangrijk als je een gescheurd trommelvlies hebt?

Je slaapt minimaal 8 uur en als je te veel druk uitoefent op je gewonde oor, kan het verstopping van vloeistof veroorzaken. Dit kan leiden tot ernstigere problemen zoals infectie of gehoorverlies. En als u aan de rechterkant slaapt, kunt u snel en soepel herstellen.

Deel 2: Zijn er andere manieren om voor een gescheurd trommelvlies te zorgen?

Ja! Naast een comfortabele slaaphouding zijn er nog andere manieren waarop u het herstelproces kunt bespoedigen.

Houd het gewonde oor droog

Het is belangrijk dat je het droog houdt, want: bacteriën die tot verdere infectie kunnen leiden, kunnen gedijen op natte en donkere plaatsen zoals het binnenoor. Tegelijkertijd kan water ook bacteriën bevatten die gemakkelijk in de oren kunnen komen, vooral als u dat bent douchen of zwemmen in het zwembad of zee.

Oor droog houden

Neem alleen een bad als uw arts zegt dat u klaar bent om te gaan. Vermijd anders water dat mogelijk in de gehoorgang kan komen. Als u uw haar echter echt moet wassen, kunt u gebruik een met vaseline gecoate watje en steek hem in uw gewonde oor om water buiten te houden.

En als er toevallig water in je oor komt, gewoon kantel je hoofd naar de andere kant om het af te tappen en tik op een watje om het resterende water op te nemen.

Vermijd het inbrengen van Q-tips of iets in het oor

Als je trommelvlies gescheurd is, kun je het niet laten om het te controleren en te proberen aan je oor te krabben of je vinger in te brengen. Je kunt ook proberen in je oren te prikken met wattenstaafjes. Dit zijn allemaal grote NEE.

Dus, doe geen zelfmedicatie met kruidengeneesmiddelen die u in de gehoorgang inbrengt of laat vallen, zowel vast als vloeibaar. Ze kunnen meer schade toebrengen aan uw trommelvliezen.

Neem pijnstillers

Als je gescheurde trommelvlies je erg maakt ongemakkelijk en slapeloos vanwege de pijn is het verstandig om vrij verkrijgbare pijnstillers te nemen.

Je kunt wat kopen bij je plaatselijke drogisterij. Als u niet zeker weet welke pijnstiller u moet kopen, kunt u het proberen naproxen (Aleve), Paracetamol (Tylenol), of ibuprofen (Advil, Motrin), of vraag de apotheker wat het beste voor u is.

Wees religieus met uw medicatie

Soms raakt je gescheurde trommelvlies geïnfecteerd en krijg je een voorschrift antibiotica om de bacteriën te bestrijden. Daarbij moet u de instructies van uw arts volgen over hoe vaak u de medicatie moet innemen en wanneer u deze moet innemen.

Neem medicijnen

Het is belangrijk dat je de instructies religieus opvolgt. Vergeet niet om zoveel mogelijk antibiotica te nemen. Voltooi ze zoals bedoeld. Dit komt omdat sommige bacteriën behoorlijk resistent zijn tegen dergelijke medicijnen. Het kost je om de doses te voltooien die je nodig hebt om ze te doden. En als je je antibiotica hebt overgeslagen, wordt het moeilijker om de bacteriën te doden naarmate ze resistenter worden.

Laat je gescheurde trommelvlies genezen

De meeste gevallen van gescheurde trommelvliezen genezen vanzelf na een paar weken, vooral als er geen infectie is. Je hoeft het alleen maar te laten en het te beschermen tegen alles dat mogelijk meer schade kan veroorzaken, zoals het dragen van oortelefoons en zo.

Meestal duurt het een paar weken voordat het gescheurde trommelvlies volledig is genezen. Echter, sommige gevallen duren maanden afhankelijk van de ernst van het letsel.

Conclusie

Het is belangrijk dat je goed voor je oren zorgt. Ze helpen je goed te horen, van muziek te genieten en jezelf uit de gevarenzone te houden. Gehoorverlies is het laatste wat je zou wensen.

Daarom moet u, als u ooit een gescheurd trommelvlies heeft, weten hoe u ermee om moet gaan en het beschermen tegen verdere schade. En een manier om dit te doen is dat als je weet aan welke kant je moet slapen.

Veelgestelde vragen

Wanneer uw gescheurde trommelvlies niet geneest, kunt u een chirurgische ingreep ondergaan die tympanoplastiek wordt genoemd. Dit behandelt het gescheurde trommelvlies door middel van transplantatie en het gebruik van uw eigen weefsel om de perforatie in het trommelvlies te sluiten.

Nee. Artsen registreren niet het gebruik van wattenstaafjes of wattenstaafjes voor het reinigen van de gehoorgang. Ze zijn gevaarlijk en kunnen het vuil alleen maar verder in het binnenoor duwen. Om nog maar te zwijgen van het feit dat ze je trommelvlies kunnen scheuren als ze op de verkeerde manier worden gebruikt.